Quantas vezes já te aconteceu de pensares e te autoquestionares: “Não sei por onde começar?”“Não consigo ver mais maneiras de resolver este problema!”“Tenho …
Psicologia clínica
Sentes que precisas de relaxar e não consegues?
Sabes que tens que mudar hábitos e costumes e não sabes como? A tua barriga é um peso constante que até te trava a respiração? A ansiedade surge quando …
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Com que frequência sentes culpa?
Está na hora de ACORDARES e veres que as coisas mais simples são as que deixam mais marca no teu coração! A culpa é talvez dos sentimentos que mais auto …
Alguma vez te perguntaste quando é que este sofrimento e dor vai terminar?
Na vida há vários tipos de perda, um ente querido, um emprego, uma separação, um roubo... Nestas situações é normal, e até adaptativo, vivenciar um processo …
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