Ajudo a mudar narrativas!
Sou a Sofia Andrade e gosto de histórias! Em todas elas há personagens principais, vilões, sábios, génios que concedem desejos, o gato que orienta a Alice no país das maravilhas para fazer uma escolha consciente,….
Na tua história, o meu papel é ajudar-te a perceber o que pretendes para a tua vida…
gosto de agitar e mudar as narrativas das pessoas, gosto de ajudá-las a realizarem os seus desejos e a encontrar o seu rumo pessoal e profissional.
Deixa-me fazer-te algumas perguntas:
- Queres mudar a tua vida e não sabes como?
- Sentes que estás há demasiado tempo a existir e a não viver?
- Sentes que não és capaz de desafiar o futuro?
- Queres ser capaz de avançar com a tua vida e não sabes como?
- Sentes-te sozinho no momento de definir o teu futuro pessoal e profissional?
- Achas que não és capaz de dar um passo em frente para uma outra vida?
Eu sei o que isso é…já estive no teu lugar!
Também tive medo do que podia acontecer, duvidei se seria capaz de uma nova mudança, não sabia se tinha jeito ou tempo!
Um dia, disse CHEGA!
Não foi um processo fácil! Temos de nos conhecer, convencer e confiar, não só em nós, mas nas pessoas que estão ao nosso lado a ajudar-nos para não deitarmos tudo a perder.
Tive obstáculos e dificuldades pelo caminho. Cheguei a chorar, porque alguns dias foram maus e outros foram ainda piores.
Cheguei a questionar as minhas decisões.
Hoje sou Psicóloga, Consultora e Formadora, e descobri que a minha vocação é esta.
É dar a outras pessoas a oportunidade de viverem uma vida mais bonita, mais sorridente, de se sentirem mais realizadas, de encontrarem o seu ‘EU’, de finalizarem o seu processo interminável de mudança, com a certeza de terem uma melhor qualidade de vida.
Hoje posso dizer que concretizei o meu objetivo de ser livre e dona do meu tempo.
Neste percurso já ajudei mais de 227 pessoas nas diferentes atividades que exerço.
Sei que também te posso ajudar…
Como posso ajudar
Tenho uma profunda experiência em 3 áreas:
- Como Psicóloga Clínica, nomeadamente nas áreas nas quais me especializei: O luto e a ansiedade.
- Na orientação vocacional e de carreira, através do projeto Carreira GPS, um projeto que me é muito querido e que resultou também de uma história (a minha) que agora ajuda e inspira muitas pessoas na escolha do seu caminho!
- E as muitas mais que 1000 horas na área da formação em comunicação, atendimento ao cliente, inteligência emocional e desenvolvimento pessoal.
Conheço bem algumas dificuldades que me vão partilhando, porque já passei por elas e todos os dias falo com profissionais que me apresentam os seus problemas.
Por isso a minha proposta é que juntos podemos refletir sobre as situações que exigem uma mudança, num processo de novas reflexões e escolhas.
Como fazemos isso?
Numa estratégia articulada e alinhada com
- Apoio permanente em todos os passos da intervenção
- Partilha de um programa de sessões estruturadas de gestão de carreira.
- Apoio na formação de equipas para aumentar o capital psicológico das mesmas.
Se achas que posso ajudar na tua realização pessoal e profissional, contacta-me.
Juntos seremos mais fortes.